Antiflatulentos

Se pueden usar medicamentos y remedios naturales para tratar la flatulencia. Los medicamentos incluyen antiflatulentos y enzimas digestivas. Los remedios naturales incluyen té de hierbas, alimentos que reducen la producción de gases y ejercicios físicos.

Las causas comunes de la flatulencia y el gas incluyen: tragar aire al comer o beber rápidamente, masticar chicle o fumar, alimentos gaseosos, la presencia de bacterias en el intestino y la acumulación de heces.

Aquí tienes algunos consejos para prevenir la acumulación de gas y la hinchazón: Come despacio y mastica bien los alimentos. Evita alimentos conocidos por causar gases. No uses pajitas al beber. Realiza ejercicio regularmente. Mantente bien hidratado. Evita alimentos grasos y fritos.