Omega 3 está formado por 3 tipos de ácidos grasos esenciales, que el organismo no puede sintetizarlos, por lo que dependemos de algunos alimentos o suplementos que los contienen, para introducirlos en nuestro organismo. Los ácidos grasos omega 3 forman parte de los nutrientes más importantes para mantener una buena salud. Entre los muchos beneficios que aportan a nuestro organismo, se pueden mencionar los siguientes: Colaboran con el mantenimiento de la función cerebral normal. Contribuyen al mantenimiento de la función cardíaca normal. Contribuyen al mantenimiento de las concentraciones normales de colesterol LDL en sangre.

Posología: -Adultos y adolescentes mayores de 18 años: En general se recomienda tomar 1 a 2 cápsulas al día, preferiblemente con los alimentos.

Contraindicaciones: Hipersensibilidad a alguno de los componentes del producto, a los pescados, mariscos y/o a las nueces. Discrasias sanguíneas.

Los efectos adversos más frecuentes que pueden presentarse con la utilización de este suplemento incluyen dispepsia, náuseas y diarrea. Con menos frecuencia pueden aparecer dolor abdominal, mareo, disgeusia y más raramente cefalea, alteraciones hepáticas, hipotensión, acné y erupciones pruriginosas. La ingestión de 3 gramos diarios o más de ácidos grasos omega-3, puede aumentar el riesgo de hemorragias. Sin embargo, hay poca evidencia de riesgo de sangrado significativo en las dosis recomendadas.

PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS

Los ácidos grasos Omega 3 poseen actividad antitrombótica y deben administrarse con precaución a pacientes con trastornos hemorrágicos, o a quienes toman anticoagulantes u otros fármacos que afectan la coagulación. Se recomienda precaución en pacientes con insuficiencia hepática, presión arterial baja, y con asma sensibles al ácido salicílico. Este producto puede aumentar o disminuir los niveles de azúcar en la sangre, por lo que se debe administrar con cuidado a pacientes diabéticos. No se conoce si la ingestión de ácidos grasos Omega-3 por parte de mujeres embarazadas o lactantes sea de beneficio para los infantes, por lo que su administración en estas situaciones especiales depende del criterio del médico tratante.